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慢慢研磨磨出健康人生
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產品特色
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◆汁渣分離加倍出汁，榨取出人體容易吸收的水溶性纖維及完整植化素。
◆專利低轉速80轉研磨結構，研磨果汁不氧化。
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現代人飲食豐富，但鈣質攝取仍嫌不足。骨質疏鬆症學會表示，單靠吃鈣片補充鈣質，可能因體質關係而無法完全吸收，還需搭配維生素D及鎂、鉀、磷、鋅等礦物質，才能幫助鈣質吸收，並應搭配適當的運動，以有效強化骨骼。
一名40多歲的女性平時會補充鈣片，並且每天走1萬步鍛鍊體力，但一次下樓時踩空跌倒，還是發生骨折，並驗出骨密度不足。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示，國人普遍鈣質攝取不足，30至50歲女性鈣質攝取未達標準的比例更高達9成，讓骨質疏鬆症提早報到。他指出，現代人雖然飲食豐富，但高鈉食物會與鈣質產生代謝競爭，高油的食物容易讓油脂附著腸道，都使得鈣質容易流失；每個人對於鈣質的吸收力也不盡相同，若只是單單藉吃鈣片補充鈣質，效果有限。吳至行：『(原音)常人服用鈣片，身體的差異性可以從100%可吸收至只有17%可以吸收的差距，所以不單單就只是用鈣質就可以補充，所以還需加強其他元素配合，包括錳、鋅、鎂等等微量元素搭配，在配合足量的維他命D，可以強化鈣質的吸收。』
吳至行並說，現代人偏好有氧運動以維持體重，但還需搭配適當負重訓練及柔軟訓練，才能強化骨骼。吳至行：『(原音)身體受到適當外力衝擊的時候，肌肉群會牽扯骨骼，骨骼為了要對抗這樣牽扯的力量，自然就會增強骨骼的密度。我們運動配合柔軟體操，可以減少因為任何意外而產生跌倒的傷害，相對而言也可減少骨折的發生。』
吳至行建議，要補充鈣質、避免骨質疏鬆，除了均衡飲食外，可攝取有完整骨骼營養群的高鈣牛乳。運動方面，民眾可從最簡單健走入門，搭配以啞鈴訓練肌力、暖身操訓練柔軟度，就可達到強化骨骼的效果。
（中央社記者陳政偉台北10日電）公共工程委員會主委吳宏謀表示，目前正積極宣導推動二億元以上鉅額公共工程採用最有利標的決標方式。今年目標預計重大工程採有利標件數占比要達12%，期望到109年能達50%。
工程會從2012年開始推動最有利標的決標方式，但成效不彰。工程會主委吳宏謀今天受訪表示，預計今年選用最有利標的招標件數占比要有12%，106年期望占比達到20%，而最大目標109年要達50%。
吳宏謀解釋，下半年是宣導巨額工程採有利標的重要時期，期望先推動招標前公開評選委員名單以及協助招標單位進行內部採購審查會這兩個方向。
他強調，寧願多花時間在招標的前置作業上，減少工程在後續衍生的爭議，以源頭管理解決目前成效不高的困境。
吳宏謀認為，採最有利標招商時，評委名單將在公告招標就事前公布，讓招標作業透明，外部也有監督機制。所以，過去選擇評審委員方式也將改變，在既有名單中，以人工方式指定符合該項工程專家出任。
吳宏謀說，除採購案招標前要先行公開評選委員名單，對採購人員有疑慮的招標條件、規格與資格，也會針對鉅額工程招標案，協助招標單位進行內部採購審查會，了解採購機關的需求，討論出符合的招標條件，解除採購人員疑慮。1050910
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工商時報【李水蓮】
由財團法人鞋類暨運動休閒科技研發中心創新育成中心舉辦的第11屆戰國策創業競賽，除了選出國內折扣優秀的創業團隊，更對接大陸福建所舉辦的「青春創想秀」暨第四屆兩岸大學生公益社團活動策劃大賽。
鞋技育成中心陳永哲率領戰國策9組團隊到大陸參賽，最後由南台科技大學的「雲端咖啡扶貧給力平臺」，台灣科技大學和長庚大學合作的「搶救蔬果大作戰－醜飲Mr.Ugly」 ，分別獲得一等獎與二等獎，其他7個團隊也取得不錯的成績，共帶回獎金約新台幣26萬元。
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